Варикозните вени се хронична болест. Тие се знак за проблем со крвниот притисок и пумпањето на крвта во телото. Тие можат лесно да се препознаат по присуството на телеангиектазии. Тоа се т.н „пајак“ или „како мрежа“ проширени венули или мали вени. Нивната боја се движи од сина до темно сина и виолетова. Тие се многу често збунети и луѓето ги сметаат за проширени капилари, но всушност не се. Освен што се естетски непријатни, се карактеризираат и со непријатност при движење, отекување на кожата во погодената област, грчеви, болки и чувство на тежина. Симптомите обично се влошуваат доцна навечер и рано наутро кога телото е најмногу исцрпено.
Науката успеа да утврди дека жените најчесто страдаат од нив. Тие често се формираат во последните фази од бременоста, кога стресот на телото е најголем. Тие исто така се сметаат за неизлечиви. Лекарите можат да препишат само терапевтски процедури или разни лекови за ублажување на симптомите. За среќа, на пазарот сега има широк спектар на различни видови средства за ублажување и зајакнување на нозете со проширени вени. Како кремот за убави нозе без видливи знаци на проширени вени, Varcosin.
За да ја намалите веројатноста за нивно појавување и продлабочување на проблемот, добро е да го преиспитате вашиот животен стил. Светската здравствена организација неодамна објави дека убиец број 1 во светот е стресот. Обидете се да го контролирате секојдневниот стрес. Може да се обидете да го правите тоа со јога и медитација за релаксација. Или со земање повеќе билки и храна кои делуваат на смирување на умот и духот.
Добро е да го прилагодите вашето мени на поприроден и попријатен животен стил. Јадете повеќе храна богата со Омега-3 масни киселини. Обидете се дека производите што ги консумирате се природни имуностимуланти. Како диетата DASH, на пример!
Што предизвикува проширени вени?
Варикозните вени се појавуваат кога вашите вени се зголемуваат и стануваат проширени и преполни со крв. Варикозните вени обично изгледаат отечени и малку подигнати над површината на погодената област. Тие се карактеризираат со синкаво-виолетова или црвена боја. Најчесто тие се и ужасно болни. Состојбата е широко распространета, особено кај жените. Околу 25% ‰ од сите возрасни луѓе страдаат од него. Во повеќето случаи, проширените (пајакови) вени се појавуваат во долниот дел на нозете – од коленото до глуждовите. Ова се должи на фактот дека најголемиот дел од напнатоста и притисокот во телото се концентрирани таму.
Науката открила дека непријатното формирање настанува кога вените не можат правилно да пумпаат крв во различни делови од телото. Како што можете да претпоставите, во случајот со долните екстремитети, треба да се движи против гравитацијата – од дното кон врвот. Овој процес е бескрајно исцрпувачки за ѕидовите на крвните садови и тие често не можат да го издржат напорот. Тие почнуваат да се шират за да продолжат со снабдување со крв на органите и ткивата на телото.
Повеќето научници не ги сметаат проширените вени за сериозна болест. Тоа е знак за можен кардиоваскуларен проблем, но само по себе не е фатален. Не постои лек за проширени вени. Терапевтските процедури и лекови кои вообичаено се препишуваат и препорачуваат повеќе се насочени кон смирување на несаканите ефекти од проширените вени. Многумина откриваат дека имаат и внатрешни проширени вени.
Се верува дека следните фактори можат да доведат до формирање на проширени вени:
- Прекумерна тежина;
- Неурамнотежена исхрана која е исполнета со голема количина на штетни масти и јаглени хидрати;
- Бременост;
- Слаба циркулација;
- Постоечка хронична хипертензија;
- Консумација на премногу алкохол, газирани пијалоци и цигари;
- Генетско оптоварување;
- Предолго стоење или седење;
Што се прави за проширени вени? – Методи на лекување
Ако проширените вени се во почетна фаза или пациентот не е загрижен за изгледот на нозете, тогаш лекарите често не препишуваат ништо. Проблемот е што штом се појави, варикозата останува наш придружник за живот. А нејзината состојба може само да се комплицира и отежнува. Се разбира, медицината има различни методи и методи на располагање за лекување на проширени вени.
Традиционалните методи за лекување на проширени вени се:
- Операција: Лигирањето и отстранувањето на вените е хируршки третман кој бара анестезија. За време на процедурата, хирургот прави засек на кожата за да пристапи до зголемената вена и ја отстранува. Иако се развиени ажурирани варијации на операции за отстранување на вените, тие се изведуваат поретко бидејќи се откриваат нови неинвазивни опции за третман.
- Носење компресивни чорапи и хеланки: Ова е еден од посовремените методи за справување со проширени вени. Хулахопки, чорапи и хулахопки обично се создаваат од специјализиран еластичен материјал. Неговата цел е буквално да ги „стави“ вените на нивно место, без да создаде дополнително чувство на непријатност.
- Склеротерапија: Ова е пристап со инјектирање во кој на пациентот се инјектира специјална супстанција за блокирање на зголемена вена. Така таа престанува да ги притиска другите.
Проширени вени на долните екстремитети – симптоми и третман
Можете лесно да препознаете дека сте развиле проширени вени на долните екстремитети според следниве симптоми:
- На нозете почнуваат да се појавуваат темно виолетови или сини вени;
- Истакнатите вени изгледаат искривени, честопати личат на пајажина од јазли;
- Чувство на болка или тежина во екстремитетите;
- Горење, пулсирање, грчеви во мускулите и оток;
- Тешка болка по долго седење или стоење;
- Чешање околу една или повеќе од вените;
- Промени во бојата на кожата околу проширени вени;
Варикозните вени се искривени и отечени вени. Секој од нив што е блиску до површината на кожата може да се прошири. Варикозните вени најчесто ги зафаќаат вените на нозете. Тоа е затоа што стоењето и одењето го зголемуваат крвниот притисок во вените на долниот дел од телото.
За многу луѓе, проширените и пајачните вени – вообичаена, блага форма на проширени вени – се едноставно козметички проблем. За други, проширените вени може да предизвикаат силна болка и непријатност, што го оневозможува вршењето физичка активност. Понекогаш, тие се само почетна фаза што доведува до посериозна болест.
Третманот за проширени вени на долните екстремитети може да вклучува мерки за самогрижа или процедури што ги врши лекар. Последните обично се поврзани со хируршко затворање или отстранување на вените. Секако, постојат и природни начини за справување со проширените вени. Десетици илјади Македонци веќе избраа да му веруваат на органскиот крем Varicone со екстракт од прополис и матичен млеч. Има прифатлива цена на својата официјална веб-страница и ужива одлични критики во прегледите на клиентите на форумите.
5 намирници за нормална циркулација на крвта кај проширени вени
Следниве 5 намирници и групи на храна можат да ја нормализираат циркулацијата на крвта во екстремитетите и да ви помогнат да се справите со проширените вени:
- Храна богата со влакна. Тие помагаат да се подобри здравјето на срцето и се неопходни за нормални дигестивни функции. Конзумирањето на 30-40 грама влакна дневно е одличен начин да се спречи запек, кој предизвикува оток и зголемен притисок на вените околу стомакот и нозете. Храната богата со растителни влакна што треба да се јаде вклучува чиа и ленено семе, зеленчук, свежо овошје и натопени/никнати мешунки и житарки.
- Храна богата со антиоксиданси. Тие се богати со флавоноиди (се наоѓаат во бобинки), витамин Ц и витамин Е (и двата присутни во зелениот зеленчук и агрумите). Антиоксидансите помагаат во зајакнувањето на вените, се борат со воспалението и го подобруваат здравјето на артериите. Витаминот Е спречува згрутчување на крвта, делува како природен разредувач на крвта и е поврзан со здравјето на срцето. Витаминот Ц е моќен антивоспалителен и корисен за здравјето на кожата.
- Зачинета храна. Јадењата зачинети со чили пипер или кари помагаат да се загрее телото и да се стимулира циркулацијата на крвта. Тие активно го нормализираат и тонираат, а истовремено согоруваат поткожното масно ткиво и ја прочистуваат кожата.
- Мрсна риба. Производите од риба и морските плодови како дивиот лосос, скушата, аншоата, сардината и туната обезбедуваат омега-3 масни киселини важни за правилен проток на крв.
- Јаболков оцет. Ја подобрува циркулацијата во венските ѕидови и е ефикасен антиинфламаторно средство. Користењето во комбинација со вештерка за проширени вени помага да се намали отокот и да се подобри нивниот изглед.
Одредени намирници помагаат да се намали внатрешното воспаление и да се подобри протокот на крв. Ова овозможува побрзо заздравување на проширените вени и спречување на формирање на идни. Лошата исхрана е богата со транс масти, шеќер, кофеин, алкохол и преработена храна. Тие придонесуваат за оштетување на артериите, слаба циркулација, проблеми со крвниот притисок, хормонална нерамнотежа и зголемување на телесната тежина. Многу од овие производи имаат и прекумерна концентрација на натриум, кој дехидрира и токсини кои го влошуваат отокот на проширените вени.
Доколку сакате да се справите со проширените вени на природен начин, можете да се обложите на органски производи со природен состав и висок квалитет. Добра понуда, која стана омилена на илјадници Македонци, е био-гелот со див костен, равнец и камилица Varcosin. Лесно се купува со добар попуст преку официјалната веб-страница.
3 есенцијални масла за смирување на проширени вени на нозете
Следниве 3 есенцијални масла можат да ви помогнат да ја ублажите болката и отокот предизвикани од проширените вени на нозете дома:
- Темјанот. Науката верува дека ова есенцијално масло го намалува отокот на вените. Се користи и за лекување на артритис, хепатитис, депресија, брчки, сува кожа, мултиплекс склероза и други заболувања. Работи така што ја уредува областа на вените за да ја подобри силата и циркулацијата, што помага да се спречи испакнување и извртување. Темјанот помага да се намали стресот и отокот со тоа што го намалува крвниот притисок, ја подобрува циркулацијата и ги балансира хормоните. Се верува дека ова масло го зајакнува имунолошкиот систем, го подобрува видот и концентрацијата. Тој е особено моќен во борбата против проширените вени за време на бременоста.
- Лаванда. Ова е уште едно популарно масло кое се користи во ароматерапијата за ублажување на болката и намалување на воспалението. Всушност, една студија покажа дека маслото од лаванда делува и против формирање на чир. Други студии покажуваат дека има аналгетски и седативни својства кои ја смируваат болката поврзана со проширени вени. Нејзиното дејство наликува на дејството на рузмарин. Исто така се користи за намалување на стресот за време на процедурите за акупунктура и акупресура.
- Лимон. Овој тип на есенцијално масло има моќни адстрингентни својства кои го намалуваат лачењето на себум на кожата. Работи на зајакнување и намалување на ѕидовите на вените. Лимонот е најпознат во хомеопатски кругови по тоа што е одличен во спречувањето на проширени вени. Ја подобрува целокупната циркулација на крвта и го намалува отокот на садовите поради неговите антиинфламаторни својства. Најчесто се користи како домашен лек за дезинфекција на дермисот погоден од проширени вени. Го враќа нормалниот изглед и го измазнува.
Најчестиот начин за користење на способноста за вазоконстрикција (смалување на вените) на есенцијалните масла е преку локална масажа. Започнете со облога (топла или ладна) со натопување на крпа или тркалезна памучна подлога и во вашата омилена форма. Или во мешавина од (до) 5 капки различни комбинации на етерични масла. Направете смеса со 1 литар вода и потоа нанесете го компресот на погодената област (или области) најмалку 15 минути.
Не заборавајте да ги држите стапалата подигнати. Етеричните масла, како што е терапијата со масажа, исто така делуваат на ублажување на симптомите на проширени вени на нозете. Кога ги нанесувате директно на вашата кожа, погрижете се да ги разредете со масло за носење, како што е сладок бадем или кокосово масло. Успешно комбинирајте го овој тип домашен третман за проширени вени со примена на органски производ, како што е кремот со екстракт од див костен од Венизел.
Кои промени во животниот стил им се препорачуваат на луѓето со проширени вени?
Имањето било каков медицински проблем подразбира одредени промени во животниот стил. Но, тие се нешто непроменливо што не треба да не плаши. Ниту пак да бегаме од тоа. Ако имате потешкотии, запомнете дека тоа го правите заради сопствената благосостојба и добрата состојба на телото. Нема да бидете особено среќни ако проширените вени ве држат врзани за кревет дома, нели?
Еве неколку промени во животниот стил препорачани за луѓето со проширени вени:
- Обидете се да не поминувате премногу време само стоејќи или седејќи.
- Одржувајте добра контрола и рамнотежа на тежината и бројот на внесени и потрошени калории.
- Префрлете се на природна исхрана која е добра за здравјето на срцето и артериите.
- Вежбајте лесно, но редовно за да го забрзате метаболизмот и да ја подобрите циркулацијата.
- Носете удобна облека што не ги стеснува премногу вашите екстремитети.
Варикозните вени се дијагноза, а не реченица!
Секој неизбежно почнува да страда од одреден здравствен проблем како што старее. Никој не е имун на проширени вени. Доколку сакате да избегнете појава на непријатни пајакови мрежи, обидете се да ги преземете потребните превентивни мерки. Вежбајте редовно и јадете правилно. Доколку е потребно, секогаш можете да нанесете природен лек за кожа со проширени вени. Како кремот за поубава кожа на нозете без видливи проширени вени Varicone. Чувај се!
Главен уредник на Zdravje-Ubavina од создавањето на страницата.
- ElastiCare MK Искуства и Цена – Вреди? Преваре? - 05/11/2024
- Circulax Искуства и Цена – Како се користи, состав - 12/10/2024
- SkinEterna Искуства и Цена – Како се користи, состав - 11/10/2024